La bible de la nutrition pour les sportifs, amateurs ou professionnels. Le Pr Creff, pionnier de la médecine du sport, détaille les besoins énergétiques spécifiques à chaque discipline. Il explique comment adapter son alimentation avant, pendant et après l’effort pour optimiser la performance, éviter les blessures et favoriser la récupération. Une référence scientifique.
Diététique sportive (3e édition) – A.F. Creff, L. Bérard (Masson)
Auteur : A.F. Creff, L. Bérard
Date d'édition : 1982
80,00 MAD
Livre technique « Diététique sportive » du Pr A.F. Creff et L. Bérard (Masson, 1982/1988). Nutrition adaptée à la performance sportive.
| Format | Grand Format |
|---|---|
| L’état | Bon état |
1 en stock
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.