Le Judo de la ceinture blanche à la ceinture noire

Description :
Accompagnez votre progression sur les tatamis avec ce manuel exhaustif de Cesare Barioli. Couvrant l’ensemble du programme technique, des premières chutes jusqu’au grade de ceinture noire, ce livre est un véritable professeur à domicile. Chaque prise (nage-waza, ne-waza) est expliquée et illustrée pour faciliter l’apprentissage. Un classique des éditions De Vecchi, incontournable pour tout judoka souhaitant réviser ses passages de grades.