Traité d’athlétisme : Les Courses

Description :
Ce manuel technique complet aux éditions Vigot est une référence incontournable pour les entraîneurs d’athlétisme et les étudiants en STAPS. Rédigé par un collectif d’experts dont Guy Drut, cet ouvrage analyse en profondeur la biomécanique et la pédagogie des courses : sprint, demi-fond, et haies. Un livre d’occasion indispensable pour perfectionner vos plans d’entraînement et comprendre la physiologie de l’effort. Une pièce de choix pour votre bibliothèque sportive spécialisée.