Description :
Pour en finir avec l’effet yoyo. Jean-Jacques Garet, hypnothérapeute, propose une méthode douce pour reprogrammer son cerveau face à la nourriture. Il explique comment l’hypnose peut désamorcer les pulsions (grignotage, boulimie, stress) et réconcilier le corps et l’esprit pour une perte de poids durable, sans la frustration des régimes restrictifs.
Je maigris avec l’hypnose et l’autohypnose – Jean-Jacques Garet (Leduc.S)
Auteur : Jean-Jacques Garet (Préface de Patricia Riveccio)
Date d'édition : 2016
80,00 MAD
Guide pratique « Je maigris avec l’hypnose et l’autohypnose » de Jean-Jacques Garet (Leduc.S, 2016). Perte de poids par la reprogrammation mentale.
| Format | Grand Format |
|---|---|
| L’état | Bon état |
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